Чернівецький центр ПМСД

Міжнародний день сімей відзначається щорічно 15 травня. Цей день був проголошений резолюцією 47/237 Генеральної Асамблеї ООН в 1993 році. Незважаючи на те, що в результаті глобальних трендів і демографічних змін за минулі десятиліття структура сім’ї у всіх країнах світу зазнала суттєвих змін, у більшості країн світу сім’ю, як і раніше вважають базовим осередком суспільства. Міжнародний день сімей надає можливість підкреслити важливість питань, що стосуються сім’ї, і розширити знання про соціальні, економічні та демографічні процеси, що впливають на сім’ю.
З родини починається життя людини, тут відбувається формування її як громадянина. Сім’я — джерело любові, поваги, солідарності та прихильності, то, на чому будується будь-яке цивілізоване суспільство, без чого не може існувати людина. У сім’ї формуються і корисні для здоров’я звички. Благополуччя сім’ї — ось мірило розвитку і прогресу країни.
Здоров’я майбутнього покоління багато в чому залежить від підготовленості молодих людей, котрі укладають шлюб, до створення міцної, здорової сім’ї, народження та виховання дитини.
Елементи знань потенційних молодих батьків у галузі фізіології та гігієни людини, психології дитини, а також правильне уявлення про взаємини з майбутнім малюком допоможуть виховати здорову дитину. Спланована й усвідомлена підготовка майбутніх батьків до народження дитини позитивно вплине на розв’язання багатьох проблем молодої сім’ї.
На дитину однаково радісно чекають і мати, і батько. Майбутні батьки повинні знати, що залежить від них, щоб початок даного ними нового життя був благополучним.
На формування зародка майбутньої дитини впливають спадковість і, звичайно, умови, в яких він розвивається; серед них:
екологія місцевості, де мешкає сім’я,
харчування майбутньої матері,
умови праці й уклад життя сім’ї.
Частина умов не залежить від нас, а деякі обставини бувають нам не завжди підвладні. Однак розумні батьки можуть до деякої міри змінити їх на краще.
Старий звичай говорить, що для благополуччя та здоров’я сім’ї, а також майбутньої дитини краще не багате й хмільне застілля традиційного весілля, а весільна подорож. Адже початок життя дитини мусить збігатися з найрадіснішими та найсвітлішими днями матері та батька.
Учені стверджують, що психологія небажаної дитини травмована ще до її народження. За тривалих стресових станів у крові матері утворюється надлишкова кількість гормонів, які негативно впливають на мозок дитини, котрий формується.
Спеціалісти вважають, що постійні роздуми під час вагітності про малюка, його майбутнє – це не тільки гормональний, а й біологічний вплив, який виявляється в усьому подальшому житті дитини.
Добрі думки, почуття, слова батьків допомагають формуванню позитивної психіки дитини. І одне із завдань чоловіка та близьких родичів вагітної жінки – бути особливо поблажливими, добрими, уважними до неї, думати і говорити більше про приємне, світле, хороше.
Щоб дитина народилася фізіологічно зрілою, майбутній мамі слід правильно харчуватися, але не переїдати. Якщо майбутня мама не встигла вчасно пообідати, її кров стає «голодною» і дитина відразу ж нагадує про себе, починаючи «штовхатись» (рухатися), її серце б’ється частіше, збільшується кровообіг організму, забезпечуючи останньому надходження великої кількості поживних речовин. Отримавши необхідне харчування, дитина на деякий час заспокоюється. Під час «штовхання» в організмі матері вона розвивається фізично, а отже, дозріває фізіологічно.
Майбутнім батькам не можна забувати також про необхідність достатньої рухливості матері. Можна без перебільшення сказати, що пристосуватися до зростаючого навантаженням можна єдиним способом — займаючись фізичними вправами. Це відноситься не тільки до періоду вагітності; це, так би мовити, загальне положення.